经济管理系开展“与爱同行,拒绝焦虑”心理健康教育活动
2023-11-16 10:23:00 来源: 点击:
为了帮助同学们停止内耗,告别焦虑,更好地把握好生活的节奏,经济管理系特举办“与爱同行,拒绝焦虑”心理健康教育活动,以促进学生心理健康发展,走出情绪内耗怪圈,正确看待努力的意义,坦然面对负面情绪,认真享受当下的生活,撕掉标签,做不被定义的自己。
活动中,同学们积极参与其中,纷纷撕下标签坦然面对负面情绪,并在签字板上写下积极向上的话语,真诚大胆的回答心理相关问题。此次活动的举办,丰富了同学们的课余生活,并且通过新颖的方式让大家更加充分的认识到心理健康的重要性,起到了良好的教育宣传效果。
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